Изтеглете Йога. Классические асаны PDF/ePub/Mobi безплатно

Чапмен, Д.

Йога. Классические асаны

Български

>>>Изтегляне<<<


Может показаться, что все асаны (позы йоги) предназначены только для того, чтобы дать возможность практикующему их расширить свои физические возможности, улучшить самочувствие и укрепить здоровье.
На самом деле каждая поза йоги оказывает положительное воздействие на человеческий организм на всех уровнях: физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Нужно только знать, как правильно выполнять те или иные асаны и придерживаться правильной техники дыхания.
В этой книге вы найдете описание основных классических асан, разработанных опытными мастерами йоги, а также специальные комплексы поз, позволяющие быстро: снять усталость и стресс, получить отличный заряд энергии, избавиться от головной боли и боли в спине, укрепить мышцы живота, тонизировать репродуктивные органы, активизировать защитные функции организма, восстановить душевное равновесие и ощутить мощный прилив жизненных сил.
Через практику йоги вы научитесь лучше понимать себя, концентрировать свое внимание на том, что вы делаете в настоящий момент, обретете ясность сознания, сможете полнее реализовать все самое лучшее, что заложено в вас природой.

Информация:

Формат:pdf.epub.ibooks.mobi

Автор: Чапмен, Д.

Издател: Ексмо

Категория: Литература на русском языке, Хобби. Досуг. Спорт. Развлечения

Година: 2008

Страници: 208

ISBN: 9785699139538
Баркод: 9785699139538

Тегло: 0.25 кг.


Размери: 3.6 MB

Цената:

Йога. Классические асаны книга (BGN-0.0лв)

Йога. Классические асаны.pdf

Йога. Классические асаны.epub

Изтеглете и прочетете онлайн книгата Йога. Классические асаны на автора Чапмен, Д. на нашия уебсайт

За книгата:

Прочетете изтеглянето Йога. Классические асаны E-книга pdf; безплатна електронна книга Йога. Классические асаны FB2 книга pdf; Изтеглете книгата Йога. Классические асаны MOBI PDF;Изтегляне на Безплатно Йога. Классические асаны FB2 pdf TXT;Изтеглете книгата Йога. Классические асаны DJVU EPUB; електронна книга Download Йога. Классические асаны PDF DOC;Прочетете го Изтегляне Йога. Классические асаны TXT iPhone pdf;Изтегли онлайн pdf 9785699139538 Йога. Классические асаны { pdf FB2 EPUB};{ Изтегляне на електронни книги Йога. Классические асаны EPUB TXT PDF;
Йога. Классические асаны мобилна книга
Йога. Классические асаны пълна книга
аудиокнига Йога. Классические асаны

Leave a Reply

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *